Эту статью я пишу для родителей
Не для тех, кто уже точно знает. А для тех, кто подозревает. Кто заметил что-то странное, но не может сформулировать что именно. Кто боится спросить напрямую, потому что боится услышать ответ.
Я работаю с зависимыми больше десяти лет. И почти каждый родитель, который приходит ко мне, говорит одно и то же: «Я замечал, но думал мне кажется». Или: «Я видел, но не хотел верить».
Эта статья поможет вам перестать гадать и начать видеть.
Какие бывают наркотики и чем они отличаются
Прежде чем говорить о признаках, нужно понимать что именно ваш ребенок может употреблять. Разные вещества действуют по-разному, и признаки тоже будут разные.
Каннабиноиды: марихуана, гашиш, «спайсы»
Это то, с чего чаще всего начинают. Марихуана и гашиш это натуральные производные конопли. «Спайсы» или синтетические каннабиноиды это совсем другая история, намного опаснее, потому что состав каждый раз разный и реакция организма непредсказуема.
Как выглядит: красные глаза, заторможенность, смешливость без причины, сильный аппетит (особенно на сладкое), специфический сладковатый запах от одежды. После «спайсов» поведение может быть неадекватным вплоть до галлюцинаций и потери связи с реальностью.
Стимуляторы: амфетамин, мефедрон, кокаин, метамфетамин
Вещества, которые «разгоняют» нервную систему. Мефедрон (он же «меф», «соли») сейчас одна из самых распространенных проблем среди молодежи. Амфетамин («спиды», «фен») тоже очень популярен.
Как выглядит: расширенные зрачки, неестественная энергичность, человек не спит по 1 2 суток и при этом активен, быстрая бессвязная речь, скрежет зубами, потеря аппетита, резкое похудение. После «отходняка» наоборот: полная апатия, сон по 15 20 часов, раздражительность, депрессия.
Опиоиды: героин, метадон, кодеин, трамадол, фентанил
Вещества, которые «глушат» боль и дают ощущение блаженного покоя. Героин по-прежнему существует, но сейчас многие подсаживаются через аптечные препараты: кодеиносодержащие таблетки, трамадол, а фентанил в последние годы стал причиной огромного количества смертей по всему миру.
Как выглядит: сильно суженные зрачки (до точки), сонливость, «клюет носом» в середине разговора, замедленная речь, заторможенные движения, запоры, зуд (часто чешет нос и лицо). На поздних стадиях: следы от уколов на руках, локтевых сгибах, между пальцами.
Депрессанты: бензодиазепины, барбитураты, аптечные транквилизаторы
Таблетки, которые назначают от тревоги и бессонницы, но которые вызывают сильнейшую зависимость при бесконтрольном приеме. Феназепам, алпразолам, клоназепам. Подростки часто комбинируют их с алкоголем, и это крайне опасно.
Как выглядит: похоже на алкогольное опьянение, но без запаха. Нарушенная координация, невнятная речь, спутанность сознания, провалы в памяти. Человек может не помнить что делал вчера.
Галлюциногены: ЛСД, псилоцибиновые грибы, мескалин
Вещества, изменяющие восприятие реальности. Менее физически вызывающие зависимость, но психологически могут нанести серьезный урон, особенно неокрепшей подростковой психике.
Как выглядит: расширенные зрачки, странное поведение, человек может разговаривать с предметами, испытывать страх или восторг без видимой причины, необычные рисунки или записи.
12 признаков что ребенок употребляет
Ни один признак сам по себе не значит что ваш ребенок наркоман. Подростки бывают странными просто потому что они подростки. Но если вы видите 3 4 признака одновременно, пора действовать.
Изменение круга общения
Старые друзья исчезают. Появляются новые, которых вы не знаете, которых ребенок не приводит домой и о которых не рассказывает. Или наоборот: ребенок резко изолируется и ни с кем не общается.
Деньги
Самый конкретный маркер. Деньги пропадают из дома. Ребенок постоянно просит денег и не может объяснить на что. Продает свои вещи. Или у него появляются деньги неизвестно откуда.
Глаза
Зрачки расскажут больше, чем любой разговор. Сильно расширенные (стимуляторы, галлюциногены) или сильно суженные (опиоиды). Красные белки (каннабиноиды). Стеклянный неподвижный взгляд. Обратите внимание: если ребенок стал носить солнцезащитные очки в помещении или при пасмурной погоде, это может быть попыткой скрыть глаза.
Режим сна
Резко изменился. Не спит ночами и спит весь день. Или наоборот: засыпает в 7 вечера и спит до обеда. Хаотичный, нестабильный режим без видимой причины.
Аппетит и вес
Резкое похудение за короткий срок (стимуляторы подавляют аппетит). Или внезапные приступы обжорства (каннабиноиды). Если ваш ребенок потерял 5 7 килограмм за месяц без диеты и спорта, это серьезный сигнал.
Запах
Сладковатый травянистый запах (марихуана). Химический резкий запах от одежды или из комнаты. Запах ацетона от тела (некоторые синтетические вещества). Ребенок начинает активно пользоваться парфюмом, жвачкой, освежителями воздуха в комнате.
Предметы
Вы находите вещи, которым нет объяснения: маленькие зиплок-пакетики, бумажки для самокруток, трубки, фольга, закопченные ложки, шприцы, жгуты, непонятные таблетки, порошки. Если вы нашли что-то подобное, не нужно искать «невинное объяснение». Его нет.
Скрытность
Ребенок стал запирать комнату. Ставит пароли на все устройства. Уходит разговаривать по телефону в другую комнату. Прячет рюкзак. Нервничает когда вы заходите без стука. Да, подростки имеют право на личное пространство. Но резкий переход от открытости к тотальной секретности это сигнал.
Успеваемость
Падение оценок. Прогулы. Звонки из школы. Потеря интереса к предметам, которые раньше нравились. Конфликты с учителями. Это один из первых «внешних» маркеров, потому что школа замечает раньше, чем родители.
Эмоциональные качели
Резкие перепады настроения, которых раньше не было. Агрессия из ниоткуда. Плач без причины. Эйфория, сменяющаяся полной апатией. Да, подростки эмоциональны, но вы знаете своего ребенка. Если это не похоже на него, обратите внимание.
Здоровье
Частые носовые кровотечения (вдыхание веществ через нос). Хронический кашель (курение). Бледность. Синяки. Ожоги на пальцах. Следы от уколов (не только на руках, но и на ногах, между пальцами, на шее). Частые простуды (иммунитет падает).
Ложь
Самый болезненный для родителей признак. Ребенок врет о том, где был, с кем был, на что потратил деньги. Врет неумело. Путается в показаниях. Придумывает истории, которые не складываются. И когда вы ловите на лжи, реагирует агрессией: «Ты мне не доверяешь!»
Это не ваш ребенок врет. Это зависимость врет его голосом.
Что делать если вы увидели признаки
Первое и самое важное: не паникуйте и не устраивайте скандал. Я понимаю, что это звучит невозможно. Но скандал загонит ребенка в еще большую скрытность. Он не перестанет употреблять. Он перестанет попадаться.
Не обвиняйте. Не говорите «ты наркоман», «ты разрушил семью», «как ты мог». Эти слова закрывают дверь к диалогу.
Не пытайтесь справиться в одиночку. Вы не специалист по зависимостям. Ваша любовь, какой бы сильной она ни была, не заменит профессиональную помощь. Более того, без знаний вы можете навредить, сами того не желая.
Обратитесь к специалисту. Сначала сами, без ребенка. Расскажите что видите. Получите конкретный план действий для вашей ситуации. Каждый случай индивидуален: возраст ребенка, тип вещества, стадия употребления, обстановка в семье. Общих рецептов нет.
Одна вещь, которую я хочу чтобы вы запомнили
Чем раньше вы увидите проблему, тем проще ее решить. Между «попробовал раз» и «зависимость» есть окно, в котором можно действовать эффективно. Это окно не бесконечное. С каждым месяцем оно сужается.
Не ждите «железных доказательств». Не ждите пока найдете шприц или пока позвонят из полиции. Если вы читаете эту статью, значит вы уже что-то чувствуете. Доверяйте этому чувству. Родительская интуиция ошибается реже, чем вы думаете.
Нужна помощь? Напишите мне
Написать в WhatsApp